虚拟宝库网

 找回密码
 立即注册

QQ登录

只需一步,快速开始

mito
查看: 3867|回复: 54

【情感时尚】告别负能量情绪管理36计

  [复制链接]

7万

主题

560

回帖

24万

积分

管理员

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

积分
244088
发表于 2018-5-21 21:05:46 | 显示全部楼层 |阅读模式
【情感时尚】告别负能量情绪管理36计
中国传统国学智慧与西方心理学。灵性学贯通,通过【核心理念】、【案例教学】、【实修练习】三大板块,为你解析最突出、最普遍、最实际的情绪问题,并给出最实用的操作方法。
课程目录:
开篇:懂很多道理,依然很受伤?.
【核心理念】颠覆:坏情绪真的是一种病!.
【核心理念】自测:你的情绪稳定么?.
【核心理念】:内向离成功太远?怎么办?.
【核心理念】:情绪产生的根源到底是什么?.
【核心理念】勃然大怒的根源到底是什么?.
【核心理念】:引发情绪最重要的原因—内在受伤的小孩.
【核心理念】情绪价值-你有多悲伤,就可以有多开心
【核心理念】:负面情绪背后的正面礼物是什么?
【核心理念】:心里总是堵得慌?你是不是有囤积症?
【核心理念】:如何保持积极情绪?
【核心理念】:如何从心智层面控制愤怒?
【核心理念】为什么你总是害怕做错事,说错话?月前
【核心理念】:为什么我们会控制不了情绪?月前
【案例教学】:工作被否定,如何有效避免情绪失控?.
【案例教学】:和另一半吵架了,如何正确的表达“我很生气”?.
【案例教学】:年底业绩压力大,拿什么拯救我的焦虑?.
【案例教学】:如何真正原谅出轨的那个人?.
【案例教学】:伴侣总在生活琐事上有冲突,应如何化解?.
【案例教学】:如何面对你讨厌的人?.
【案例教学】:总有人对你的生活说三道四,你该怎么办?.
【案例教学】:结婚还是离婚,三点分析法帮你想明白!.
【案例教学】:女友常常情绪化怎么办?
【案例教学】:父母总是传播负面情绪,我该怎么办?
【案例教学】史上最纠结情绪难题-为了孩子,到底要不要离婚?
【案例教学】工作中被领导责骂,怎么应对?
【案例教学】:过年回家总被父母催婚怎么办?
【案例教学】:如何做一个情绪稳定的妈妈?
【案例教学】:不想上班,节后焦虑症
【案例教学】:如何快速提升自信力?
【案例教学】当孩子有情绪,父母该如何应对?
【案例教学】:如何经营“异地恋”中的情绪问题?
【案例教学】:一犯拖延症,身心就失调?
【案例教学】:如何搞定婆媳关系?
【案例教学】:为什么我们越来越独立,却也越来越累?月前
【案例教学】:我是乐观还是悲观?要怎样才能真正乐观呢?.mp月前
【实修练习】:蓝瘦,香菇?三招教你有效释放情绪!.
【实修练习】:如何快速消除负面情绪?.
【实修练习】:接纳自己—优点清单
【实修练习】:跟着我,一起疗愈内在受伤的小孩
【实修练习】:如何接纳自己的父母?
【实修练习】:一起来释放身体中的愤怒情绪~
【实修练习】:跟我引导,做接纳自己的冥想练习~
【实修练习】:给自己做一件增加安全感的避弹衣
【实修练习】:稳定情绪的定频时空
【答疑语音】微信群答疑语音
【答疑语音】微信群答疑语音记录
【答疑语音】微信群答疑语音记录
【答疑语音】微信群答疑语音记录
【案例教学】如何面对压力?月前
【核心理念】为什么你常常会觉得孤独?

游客,如果您要查看本帖隐藏内容请回复




回复

使用道具 举报

0

主题

1106

回帖

2637

积分

超级VIP

Rank: 10Rank: 10Rank: 10

积分
2637
发表于 2018-5-30 09:37:13 | 显示全部楼层
楼主,你是一个大好人!!
回复

使用道具 举报

0

主题

273

回帖

707

积分

贵宾VIP

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

积分
707
发表于 2018-6-10 16:56:20 | 显示全部楼层
楼主好棒喔,真的是好资料,我拿下了,谢谢楼主,楼主好人哒。
回复

使用道具 举报

0

主题

1114

回帖

2367

积分

贵宾VIP

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

积分
2367
发表于 2018-6-28 03:14:55 | 显示全部楼层
负能量情绪管理36
回复

使用道具 举报

快乐就好 该用户已被删除
发表于 2018-8-17 13:47:23 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
回复

使用道具 举报

0

主题

8769

回帖

1万

积分

贵宾VIP

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

积分
19068
发表于 2018-9-23 08:34:06 | 显示全部楼层
66666666666666
回复

使用道具 举报

0

主题

1117

回帖

2714

积分

超级VIP

Rank: 10Rank: 10Rank: 10

积分
2714
发表于 2018-9-25 17:16:11 | 显示全部楼层
嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯
回复

使用道具 举报

0

主题

676

回帖

1402

积分

白金VIP

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

积分
1402
发表于 2018-9-26 10:25:29 | 显示全部楼层
【王子欣】公共礼仪速成训练 [修改]
回复

使用道具 举报

0

主题

1751

回帖

3638

积分

贵宾VIP

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

积分
3638
发表于 2018-9-28 09:47:46 | 显示全部楼层
【情感时尚】告别负能量情绪管理36计
回复

使用道具 举报

0

主题

428

回帖

1809

积分

贵宾VIP

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

积分
1809
发表于 2018-10-10 11:50:49 | 显示全部楼层
告别负能量情绪管理36计
回复

使用道具 举报

 
在线客服
点击这里给我发消息
售前QQ号
66911399
售后QQ群
384045743
开通VIP

微信扫一扫

QQ|Archiver|手机版|虚拟宝库网 |桂公网安备 45022102000011号

GMT+8, 2024-3-28 17:27 , Processed in 0.228886 second(s), 42 queries .

Powered by Discuz! X3.4

© 2001-2023 Discuz! Team.

快速回复 返回顶部 返回列表