30节 必学运动功能解剖·全身篇

admin

016 30节 必学运动功能解剖·全身篇
├┈第10节  枕后肌群.mp4
├┈第11节  斜角肌.mp4
├┈第12节  第二肩关节+肩肱节律.mp4
├┈第13节 拖垮气质的五大肌肉（上）.mp4
├┈第14节拖垮气质的五大肌肉（下）.mp4
├┈第15节 肩袖肌群  肩膀前&外侧疼痛的罪魁祸首.mp4
├┈第16节 胸大肌&背阔肌  人体最大的张力肌.mp4
├┈第17节  肘关节.mp4
├┈第18节 膈肌.mp4
├┈第19节  腹壁肌群.mp4
├┈第1节  人体的解剖定位、剖面、基本轴.mp4
├┈第20节 骨盆+腰盆定律.mp4
├┈第21节 臀肌3兄弟  紧致翘臀秘笈.mp4
├┈第22节 大腿内收肌群  关乎妇科&男科健康.mp4
├┈第23节 股四头肌群  腿粗&膝盖痛.mp4
├┈第24节 腘绳肌群  腰痛&X型腿&O型腿.mp4
├┈第25节 膝关节.mp4
├┈第26节 鹅足肌腱  膝关节内侧疼痛.mp4
├┈第27节 髂胫束 （摩擦综合征）膝关节外侧.mp4
├┈第28节 小腿三头肌 屡遭嫌弃的小腿粗.mp4
├┈第29节  足弓  人与动物的区别.mp4
├┈第2节 人体的组织成分.mp4
├┈第30节 维持足弓必练的三条肌肉+马镫效应.mp4
├┈第3节  人体骨骼、关节的分类.mp4
├┈第4节 人类的 原生曲线和次生曲线.mp4
├┈第5节 关节凹凸定律  学习手法的终极奥义.mp4
├┈第6节 肌肉功能和构造  揭开高效燃脂的秘密.mp4
├┈第7节 颈椎.mp4
├┈第8节 胸椎.mp4
└┈第9节 腰椎.mp4

游客，如果您要查看本帖隐藏内容请回复

版权声明

1、本站所发布的一切学习教程、软件等仅限用于学习体验和研究目的；请自觉下载后24小时内删除，严禁用于其他用途，如果你喜欢教程，请支持正版教程软件，得到更好的正版服务，本站内容全部来自网络，版权争议与本站无关，如果您认为侵犯了您的合法权益，请联系我们删除。发送邮件到邮箱：liujun540@qq.com。

2、对于不当转载或引用本网站内容而引起的民事纷争、行政处理或其他损失，本网站不承担责任。

3、对不遵守本声明或其他违法、恶意使用本网站内容者，本网站保留追究其法律责任的权利。

yangeeq

谢谢楼主！找到好贴不容易

雷7174

找到好贴不容易

溟鲲

我是来刷分的

lct6293

看看帖子里藏了啥好东西~~~

莲子

学习了 确实不错

haifeng

相当不错

悠然网络

路过，学习下帮你顶下哈！

huihui540029

1

lct6293

hw9x