【中医区】龚存辉瑜伽私教序列之腰背修复、腰椎间盘突出，腰肌劳损调理，腰背疼痛...

admin · 发表于 2024-11-2 12:28:19

【中医区】龚存辉瑜伽私教序列之腰背修复、腰椎间盘突出，腰肌劳损调理，腰背疼痛缓解
├┈第1节龚存辉腰背修复瑜伽私教序列——腰背肌肉的松解，唤醒，疼痛缓解 .mp4
├┈第2节龚存辉腰背修复瑜伽私教序列——腰背疼痛的缓解，肌肉的伸展与激活 .mp4
├┈第3节龚存辉腰背修复瑜伽私教序列——建立正确的体姿 .mp4
├┈第4节龚存辉腰背修复瑜伽私教序列——脊柱空间的扩展 .mp4
└┈第5节龚存辉腰背修复瑜伽私教序列——稳定腹部，启动腰背力量 .mp4

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大jojo · 发表于 2024-11-2 13:56:39

corecool · 发表于 2024-11-2 16:55:43

zheng123 · 发表于 2024-11-2 21:21:34

haifeng · 发表于 2024-11-4 05:59:34

zheng123 · 发表于 2024-11-4 12:59:09

4663158 · 发表于 2024-11-5 09:27:14

启智 · 发表于 2024-11-6 09:57:14

龚存辉瑜伽私教序列

坐标 · 发表于 2024-11-27 18:51:45

wx_微信用_Gns4e · 发表于 2025-3-14 13:38:15

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