设为首页收藏本站加入VIP 手机版关注微信

切换到宽版

虚拟宝库网»虚拟宝库网 › 淘宝虚拟货源加入VIP联系QQ:66911399 › 文体娱乐生活（VIP生活专区） › 男性健康资源 › 超级壮--yang--法

12 3 4 5 6 / 6 页下一页

发新帖

查看: 10834|回复: 51

超级壮--yang--法

8万主题	567 回帖	28万积分

Rank: 9 Rank: 9 Rank: 9

积分: 285441

发消息

发表于 2017-6-12 11:54:30 | 显示全部楼层 |阅读模式

以下这些功夫要持续地做

　　最基本的就是要减肥，多运动，尤其是腿部肌肉。

　　强化阴茎反应，训练阴茎可自由上下抽动：早上勃起时，到厕所小便前，

用手指轻压距离阴茎前端的三分之一处，把阴茎往下压，如此阴茎会接近挺立

状态，然後用指尖贴在阴茎上，感觉它的反应，一面紧闭肛门，一面把阴茎往

上推。重复此动作，大概做一分钟。

　　以自我意识强化专司性勃起副交感神经：排完便後，先闭紧双眼，放尽肩

膀的力量，再放掉从头到脚的力量，嘴巴半闭，松弛脸部肌肉，然後重复短暂

而缓慢的腹式呼吸，持续 30 秒钟。

.............

游客，如果您要查看本帖隐藏内容请回复

腿部肌肉, 上下抽动, 功夫

更多帖子推荐

楼主热帖

相关帖子

回复

使用道具举报

0 主题	556 回帖	1367 积分

Rank: 5 Rank: 5

积分: 1367

发消息

发表于 2017-6-12 12:07:24 | 显示全部楼层

''''''''''''''''''''

回复

使用道具举报

0 主题	93 回帖	232 积分

Rank: 9 Rank: 9 Rank: 9

积分: 232

发消息

发表于 2017-6-12 15:40:20 | 显示全部楼层

回复

使用道具举报

0 主题	813 回帖	1803 积分

Rank: 5 Rank: 5

积分: 1803

发消息

发表于 2017-6-12 17:18:08 | 显示全部楼层

11111111111111111

回复

使用道具举报

0 主题	34 回帖	106 积分

Rank: 2

积分: 106

发消息

发表于 2017-6-12 17:32:42 | 显示全部楼层

1111111111111111

回复

使用道具举报

0 主题	3118 回帖	6922 积分

Rank: 9 Rank: 9 Rank: 9

积分: 6922

发消息

发表于 2017-6-12 21:27:44 | 显示全部楼层

参与/回复主题关闭
RE: 超级壮--yang--法 [修改]

回复

使用道具举报

0 主题	2483 回帖	6750 积分

Rank: 8 Rank: 8

积分: 6750

发消息

发表于 2017-6-12 21:52:58 | 显示全部楼层

11111111111111111111111111111111111111

回复

使用道具举报

0 主题	2483 回帖	6750 积分

Rank: 8 Rank: 8

积分: 6750

发消息

发表于 2017-6-12 21:53:16 | 显示全部楼层

11111111111111111111111111111111111111

回复

使用道具举报

0 主题	1920 回帖	4450 积分

Rank: 9 Rank: 9 Rank: 9

积分: 4450

发消息

发表于 2017-6-21 00:42:47 | 显示全部楼层

111111111111

回复

使用道具举报

0 主题	1598 回帖	3817 积分

Rank: 9 Rank: 9 Rank: 9

积分: 3817

发消息

发表于 2017-10-14 19:38:22 | 显示全部楼层

回复

使用道具举报

12 3 4 5 6 / 6 页下一页

发新帖

|Archiver|手机版|虚拟宝库网 |网站地图|桂公网安备 45022102000011号

GMT+8, 2026-2-8 17:25 , Processed in 0.325441 second(s), 46 queries .

Powered by Discuz! X3.4

© 2001-2023 Discuz! Team.

快速回复 返回顶部 返回列表