心理学课程重新发现自己，活出想要的未来积极心理课

admin · 发表于 2018-8-25 16:49:47

心理学课程刘轩：重新发现自己，活出想要的未来积极心理课

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课程目录：

第1周第1天：欢迎你，和我起让未来看见你！
第1周第2天：写下答窦，让你更了解自己
第1周第3天：教你摆脫悲观情绪，拥有正向积极的力量
第1周第4天：帮你找到做事情的內在动机
第1周第5天：改变国有思维，拥有成长型心态

第2周第1天：重新梳理、定义你过去的经历，
第2周第2天：让你说的故事更有吸引力
第2周第3天：让过去的故事，对当下和未来产生影响
第2周第4天：用挫折、挑战和改变，让你的故事更丰富
第2周第5天：找到内心最重视的东西，传递你的价值观

第3周第1天：用专准主义的原则，整理你的日常物品
第3周第2天：整理外部环境，给自己创造更专注的空间，
第3周第3天：跳出“时急迫性”的心理盲点，为自己做出更好的决定
第3周第4天：制定明确的目标，用90%法则为生活和工作排序
第3周第5天：教你巧妙拒绝别人，为自己得可支配时间，

第4周第1天：调整精神状态，做理性的设计和规划
第4周第2天：握当下精神管理方法，迅速做出合理决定
第4周第3天：锻炼意志力，建立高效的身心状态
第4周第4天：科学掌握松弛，保持有活力的身心状态
第4周第5天：进入“心流状态”，提升生活品质

第5周第1天：规划目标的习惯正向思考梦想实现
第5周第2天：规划目标的习惯利用想象力，帮你做决策
第5周第3天：规划目标的习惯通过心智对比，突破人生碍
第5周第4天：规划目标的习惯适当放手，把精力放在重要的事情上
第5周第5天：规划目标的力量心智对比和实施意向合并使用，给自己Woop一下

第6周第1天：规划目标的习惯想象未来，激发行动力
第6周第2天：规划目标的习惯五个“重要面向”，积极应对未来.
第6周第3天：规划目标的习惯利用“性格优蒡”，制定适合自己的目标，
第6周第4天：规划目标的习惯发现自己最高的五个性格优势.
第6周第5天：规划目标的习惯完成你的“末来宣言”
下载地址：

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3037216597 · 发表于 2018-8-25 18:42:42

asaaaaaaaaaaaaaaaaa

Crackasmile · 发表于 2018-8-25 21:42:06

男男女女女女女女女女女女女女女女女女女女女女女女女女女女女女女女女女

yiqi · 发表于 2018-8-25 22:43:17

00000000000000

显示全部楼层 · 发表于 2018-8-26 09:15:27

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sngqh1561 · 发表于 2018-8-26 09:44:19

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fxxgoods · 发表于 2018-8-26 22:52:52

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伊诺 · 发表于 2018-8-28 15:27:22

6666666666666666666

流氓兔714620 · 发表于 2018-8-29 11:31:36

重新发现自己，活出想要的未来

wx_mpC3P8FR · 发表于 2018-10-3 22:33:55

水电费水电费第三方对方

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快乐就好该用户已被删除	发表于 2018-8-26 09:15:27 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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