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清华彭凯平的幸福心理课

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发表于 2020-7-17 11:08:26 | 显示全部楼层 |阅读模式
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幸福是什么样的感觉?我们该如何获得幸福?

对大多数人而言,这是现代生活中在追寻却少有思考的问题。


幸福既主观又客观,既需要自我,又不能没有他人。解答幸福,似乎没有标准答案。但幸福是有体验的,心理学家发现,感到幸福的人有一种共同的体验——福流。这种美妙的心理体验是幸福的核心。如果我们能了解其中奥妙,用科学去创造和练习它,就有可能获得幸福的能力。


拥有幸福力的人更受人喜爱,他们往往有更愉悦的生活、工作体验,更和谐的人际关系,甚至有让生活正向循环的力量。彭凯平教授拆解幸福来源、幸福工具的习得、幸福心态三部分内容,提炼十二章节、设计六十堂课训练思维,助你成为一个幸福感满满的生活主人。


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发表于 2020-7-17 16:44:40 | 显示全部楼层
感谢无私分享!看帖回帖是美德!
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发表于 2020-7-17 20:22:47 | 显示全部楼层
楼主辛苦了!楼主辛苦了!楼主辛苦了!
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发表于 2020-7-18 08:05:28 | 显示全部楼层
写的真的很不错写的真的很不错写的真的很不错写的真的很不错
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发表于 2020-7-18 08:30:34 | 显示全部楼层
帮帮顶顶!感谢无私分享!
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发表于 2020-7-20 13:19:14 | 显示全部楼层
路过,学习下
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钻石VIP

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发表于 2020-7-22 16:36:15 | 显示全部楼层
钱钱到手!这是什么东东啊路过,学习下
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楼主辛苦了!
弱弱的冒个泡!
感谢无私分享!
钱钱到手!
有道理。。。
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