杨晓君这不是你的错：如何疗愈童年创伤12讲微课音频

admin · 发表于 2021-2-20 11:40:48

394、杨晓君这不是你的错：如何疗愈童年创伤12讲微课音频
├┈答疑.docx
├┈第01讲：童年创伤带来的伤害和影响.MP3
├┈第02讲：童年受到的虐待经历引发的羞耻感.MP3
├┈第03讲：为何长大后仍旧难以摆脱复杂的情绪感受.MP3
├┈第04讲：怎样通过自我悲悯认识、接纳和支持自己.MP3
├┈第05讲：童年受害者在进行自我疗愈时遇到的障碍.MP3
├┈第06讲：阻碍受害者接受帮助的常见障碍及克服方法.MP3
├┈第07讲：自由体验、处理和接受自己的真实情绪和伤痛.MP3
├┈第08讲：理解自己从受害者变为施害者的动机和原因.MP3
├┈第09讲：宽恕和原谅作为受害者与施害者的自己.MP3
├┈第10讲：停止苛责自己，接纳自己的真实与特质.MP3
├┈第11讲：找到适合自己的关爱自我的方式.MP3
└┈第12讲：把阴影转化为资源，实现自己的目标和梦想.MP3

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csgujing · 发表于 2021-2-20 21:22:24

楼主辛苦了！

xiaotao321 · 发表于 2021-2-21 13:22:59

写的真的很不错

小冰 · 发表于 2021-2-21 21:33:34

钱钱到手！帮你顶下哈！

shuilong · 发表于 2021-6-23 11:32:48

不错不错弱弱的冒个泡！

907470280 · 发表于 2021-8-16 21:31:57

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wuyuecncom · 发表于 2021-12-7 10:43:31

楼主辛苦了！钱钱到手！我是来刷分的有道理。。。

莲子 · 发表于 2022-9-28 20:44:00

相当不错

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