健身私教不同人群的减脂方案

admin · 发表于 2021-10-8 12:44:37

如果你极度超重，一开始就严苛控制饮食摄入，会导致你身体严重缩水，皮肤松弛。过量训练，更会让身体各个器官压迫和受损，很难坚持到最后。

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onlyyjf · 发表于 2021-10-8 15:35:33

钱钱到手！不错不错

bbmib2020 · 发表于 2021-10-8 17:22:31

不错不错我是个凑数的

yy888818988 · 发表于 2021-10-9 09:33:12

我路过..我路过..我路过..

溟鲲 · 发表于 2021-10-9 09:39:43

感谢无私分享！看帖回帖是美德！

jiahe44684 · 发表于 2021-10-11 14:26:34

帮帮顶顶！帮帮顶顶！

suchen · 发表于 2021-10-14 10:39:02

我是来刷分的

莲子 · 发表于 2021-10-23 08:59:14

这是什么东东啊

wuyuecncom · 发表于 2021-12-5 19:36:22

楼主辛苦了！弱弱的冒个泡！支持一下啦写的真的很不错

一名彤学 · 发表于 2022-3-27 22:23:02

学习了，不错有竞争才有进步相当不错感谢无私分享！

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