wwuuyy 发表于 2025-11-24 08:37:48

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小乖哥 发表于 2025-12-2 21:29:12

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一名彤学 发表于 2025-12-4 10:49:38

课程内容包括舞蹈教学、瑜伽教学、热身运动、臀腿训练、腹部训练、手臂+上肢训练、全身系列训练，还给大家附上了每周课表，循序渐进，非常适合想学习舞蹈、瑜伽、健身锻炼的朋友。

小乖哥 发表于 4 天前

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